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ケランチム(韓国風卵スープ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ふわふわの泡がたっぷりの優しい卵スープ。一度食べるとやみつきになる味わい。チキンストックと春雨でコクと食感がプラスされています。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ケランチム(韓国風卵スープ)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 1大さじ
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 粉唐辛子2小さじ
  • 400ml
  • チキンストック1小さじ
  • 春雨50g
  • 青唐辛子1個
  • 3個
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 01:00
玉ねぎ1個1大さじ

鍋に油を少々ひき、玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎがしんなりするまで中火で約1分炒め、油に玉ねぎの香りを移してスープの準備をします。こうするとスープが澄んで美味しくなります。

2
00:00/ 03:00
にんにく(みじん切り)1大さじ粉唐辛子2小さじ400ml

にんにく(みじん切り)と粉唐辛子大さじ2を加えてよく混ぜながら炒め、水400mlを注ぎます。強火にして沸騰するまで約3分待ちます。粉唐辛子が水に溶けてピリ辛のスープベースができます。

3
00:00/ 02:00
チキンストック1小さじ春雨50g

沸騰し始めたらチキンストック1個を加え、春雨ひとつかみを追加します。中火で約2分、春雨が柔らかくなるまで時々かき混ぜながら煮ます。チキンストックのコクが染み込み、スープに深みが出ます。

4
00:00/ 01:00
青唐辛子1個3個

青唐辛子を斜め切りにして加え、卵3個をよく溶いてからゆっくりと注ぎ入れます。弱火にして卵がふんわりと固まり、泡が立つまで約1分かき混ぜながら仕上げます。卵はゆっくり入れることで、泡がふわふわに仕上がります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

621kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
65g
炭水化物
31g
脂質
04

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