⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
スパムチーズキムチ炒めカップライス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛のキムチ炒めと香ばしく細かく切ったスパム、溶けたチーズが合わさったカップライスで、専門店のような味を出す簡単料理です。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 白ご飯1袋
- キムチ炒め50g
- スパム100g
- チーズ20g
02
作り方 をチェック
1
スパム100gを一口大に細かく切って準備します。カップライスのカップに合わせて切ると、ご飯とよく混ざって食べやすくなります。こうすると臭みがなく香ばしさが引き立ちます。
2
スパム100g
白ご飯1パックをカップや器に入れ、キムチ炒め50gをまんべんなくのせます。その上に細かく切ったスパムをのせ、チーズ1枚を一番上にかぶせます。材料を層にして重ねると味がよくしみます。
3
00:00/ 02:00
スパム100gチーズ20g
準備したカップライスを電子レンジに入れ、2分間加熱します。チーズが完全に溶けてスパムが熱くなったら完成です。すぐに食べると熱々でモチモチした食感が最高です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
752kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
81g
炭水化物
36g
脂質
04







