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👨‍🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん

プデチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ハムとソーセージの濃厚な旨味が染み出た熱々のスープに、酸味のあるキムチのシャキシャキ感が加わったプデチゲです。ケチャップで市販のような風味を出し、簡単に再現します。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
プデチゲ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • スパム1통
  • ソーセージ4個
  • ベーコン30g
  • 豆腐0.5丁
  • 玉ねぎ0.5個
  • 長ねぎ1本
  • 酸味のあるキムチ50g
  • 青唐辛子2個
  • テンジャン0.4大さじ
  • コチュジャン0.5大さじ
  • クッカンジャン2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • こしょう0.5g
  • ケチャップ0.5大さじ
  • 粉唐辛子2小さじ
  • 650ml
02

作り方 をチェック

1

鍋にスパム1缶を一口大に切り、ソーセージ4本を斜め切りにして入れます。ベーコン3枚をちぎって入れ、豆腐0.5丁を大きめに切り、玉ねぎ0.5個を千切りにし、長ねぎ1本を斜め切りにし、酸味のあるキムチ50gを一口大に切って入れます。テンジャン0.4さじ、コチュジャン0.5さじ、クッカンジャン2さじ、にんにく(みじん切り)1さじ、こしょう少々、ケチャップ0.5さじ、水650mlを注ぎ、中火にかけます。このように材料を先に入れて、ハムの塩味がスープに染み出るようにします。

2
00:00/ 03:00

調味料が混ざるように木べらで混ぜながら煮ます。スープが沸騰し始めたらアクを軽く取り除き、3分間煮て調味料が材料に馴染むようにします。火が強すぎないよう中火を保ち、材料が崩れないようにします。

3
00:00/ 01:00
粉唐辛子2小さじ

スープが沸騰したら粉唐辛子2さじを入れて混ぜ、スープの色が赤くなるまで1分間さらに煮ます。粉唐辛子が焦げないように素早く混ぜて美しい色を出し、辛味がほんのりと馴染むようにします。

4
00:00/ 10:00

強火にしてハムの味が十分に染み出るように10分間しっかり煮込みます。スープがとろみを帯び、材料が柔らかくなるまで煮て旨味を最大限に引き出します。味が濃くなりすぎないよう途中で味見をし、塩で調整します。

5
00:00/ 02:00
650ml

青唐辛子2本を斜め切りにして入れ、2分間さらに煮て辛味を加えます。唐辛子が火を通りスープに香りが移ったら火を止め、器に盛って完成です。ラーメンの麺を入れる場合は、スープの量に合わせて水を少しずつ追加して調整します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1013kcal
エネルギー
52g
たんぱく質
28g
炭水化物
78g
脂質
04

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