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スクールフード風スパム卵巻きキンパ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
塩気のあるスパムとピリ辛の漬物の相性が抜群な、スクールフードスタイルの卵巻きキンパです。黄色い卵の衣をまとって見た目も美しく、マヨネーズを添えて香ばしい風味を加えました。
調理時間
30分
分量
5人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
5人分
5人分
- のり5枚
- ご飯2杯
- 卵5個
- スパム1缶
- 漬物250g
- 青唐辛子2個
- 塩0.1大さじ
- ごま18g
- ごま油2大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- サラダ油10ml
- マヨネーズ1大さじ
02
作り方 をチェック
1
卵5個をボウルに割り入れ、塩少々を加えて泡立て器でよく溶きます。焼き色がむらなくきれいに仕上がるよう、調理前にあらかじめ溶いておくのがポイントです。
2
漬物250g
漬物は水気をしっかり絞ってから細かく刻み、青唐辛子2本も種を取って細かく刻みます。刻んだ漬物と唐辛子に粉唐辛子大さじ2、ごま大さじ1、ごま油大さじ1を加え、味がなじむように混ぜ合わせます。
3
スパム1缶
スパムは4×4等分に長く切り、油をひかないフライパンで全面がこんがりとするまで焼きます。焼いたスパムはキッチンペーパーにのせて油を切ると、キンパがきれいに巻けます。
4
のり5枚ご飯2杯
ご飯2杯に塩2つまみ、ごま大さじ1、ごま油大さじ1を加え、しゃもじで切るように混ぜ合わせ、粗熱を取ります。ご飯が熱すぎるとのりがべちゃついて固くなるので注意します。
5
スパム1缶のり5枚ご飯2杯漬物250g
のりは端を30%ほど切り落とし、狭い方を手前に置きます。のりの70%の面積にご飯を平らに広げ、焼いたスパムと味付けした漬物をのせてしっかり巻き、端にご飯粒をつけて固定します。
6
サラダ油10ml卵5個
フライパンにサラダ油をひき、キッチンペーパーで軽く拭き取ったら、卵液1個分を流し入れます。卵が半熟になったらキンパをのせ、キンパを使って卵を四角く広げながらくるくる巻き、弱火で焼きます。
7
マヨネーズ1大さじ卵5個
卵がこんがりと焼けたら、一口大に均等に切ります。皿にきれいに盛り付け、マヨネーズをジグザグに細くかけて香ばしい風味を添えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
547kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
35g
炭水化物
36g
脂質
04







