サムギョプサルステーキ ラズベリーバルサミコソース添え

特別な記念日やおもてなしのホームパーティー、または特別なおつまみとして楽しむのにぴったりの料理です。パリッと膨らむ皮の下にはしっとり柔らかな肉が隠れており、ラズベリーの爽やかな果汁とバルサミコソースの深い甘みが豚肉の旨味と絶妙に調和します。一口かじるごとに皮のサクサクした食感とソースの滑らかなコーティングが絡み合い、口いっぱいに豊かな風味が広がり、フルーツの爽やかさが豚肉の脂をさっぱりと洗い流してくれます。この料理で日常の食事を特別なひとときに変えてみてください。

材料 をそろえる
- 豚バラ肉300g
- 塩0.2大さじ
- こしょう0.3小さじ
- しょうがパウダー0.3小さじ
- にんにくパウダー0.3小さじ
- サラダ油30ml
- 白ワイン30ml
- バルサミコ酢2大さじ
- イタリアンパセリ5g
- バジル3g
- ラズベリー30g
作り方 をチェック
皮付きのサムギョプサルの皮の部分に包丁で切り込みを入れ、熱がよく通るようにします。格子状でなくても十分です。その後、塩、こしょう、しょうがパウダー、にんにくパウダーをまんべんなく振りかけ、下味が染み込んで肉が柔らかくなるよう5分間置いておきます。
フライパンにサラダ油をひき、弱火で予熱したら、サムギョプサルの皮の部分を下にして置き、ゆっくりと焼き始めます。皮が徐々にきつね色でパリッとしてくるまで、脂身の層にも熱が優しく伝わるよう、温度を少しずつ上げながら注意深く観察します。
皮が十分にパリッとしたら、トングで裏返して肉の部分を焼きます。肉が厚いので、熱が均一に伝わるよう側面も回しながら焼きます。焼きながら出てくる脂を上面に軽くかけ、しっとり感を加えます。表裏を約3分ずつ交互に加熱し、最後に強火で3分間全体をこんがりと仕上げます。総焼き時間は約15〜20分です。
肉が焼き上がったら火を止め、フライパンにのせたまま1〜2分置いて、肉汁を落ち着かせます。
肉を焼いたフライパンの脂を慎重に取り除き、火を消した状態でフライパンに残った温かい熱を利用して、白ワインとバルサミコ酢を加えます。フライパンの底に付いた肉の焦げをスプーンでこそげながら、材料がよく混ざるように優しく混ぜます。
イタリアンパセリをざく切りにし、バジルの葉と一緒にフライパンに加えます。ラズベリーも加え、ソースが材料にまんべんなく絡むように軽く混ぜます。余熱でパセリとバジルのフレッシュな香りがほのかに広がり、ラズベリーが少し柔らかくなるまで加熱します。
レストしたサムギョプサルステーキを食べやすい厚さに切り、皿に美しく盛り付けます。作ったラズベリーバルサミコソースを上からたっぷりかけ、または横に添えて完成です。
栄養メモ
1人分あたりの目安







