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外カリ中もちのチヂミ風ジャガイモチヂミとピリ辛タレ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ジャガイモ本来の味を生かし、中はもちもち、外はカリッと焼き上げたジャガイモチヂミと、甘酸っぱいピリ辛タレのレシピです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
外カリ中もちのチヂミ風ジャガイモチヂミとピリ辛タレ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 大きめのジャガイモ1.5個
  • 細かい塩0.2大さじ
  • 0.7大さじ
  • 醤油2大さじ
  • 2大さじ
  • 水あめ0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1

ジャガイモは皮をむき、小型ミキサーやハンドブレンダーで粗めにすりおろします。大型ミキサーより性能の弱い道具を使うと食感が良くなります。

2
醤油2大さじ

すりおろしたジャガイモに細かい塩0.2杯を加えて混ぜます。醤油につけて食べる予定なら、塩は省略しても構いません。

3

熱したフライパンに油を多めにひき、ジャガイモの生地を薄く広げてのせます。油で揚げるように焼くと、外はカリッと中はもちもちの食感が生きます。

4

醤油大さじ2、水大さじ2、酢大さじ0.7、水あめ大さじ0.5を混ぜてピリ辛タレを作ります。お好みで青唐辛子を切って加えて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

264kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
59g
炭水化物
0g
脂質
04

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