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ソン・シギョンの焼肉丼

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

こんがり焼いた豚肩ロースと旨味たっぷりの長ねぎソースが絶妙に合わさった、超簡単な一品丼です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ソン・シギョンの焼肉丼
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ご飯1杯
  • 豚肩ロース2塊
  • 長ねぎ2本
  • 1つまみ
  • こしょう少々
  • チキンストック1/3大さじ
  • オイスターソース1/4大さじ
  • ごま油1回し
  • サラダ油少々
02

作り方 をチェック

1
長ねぎ2本

長ねぎは白い部分を中心に小口切りにして準備します。ボウルに切った長ねぎ、塩ひとつまみ、こしょう少々、チキンストック大さじ1/3、オイスターソース大さじ1/4、ごま塩少々、ごま油ひと回しを入れてよく混ぜ、長ねぎソースを作ります。

2
豚肩ロース2塊サラダ油少々

フライパンにサラダ油をひき、豚肩ロースに塩ひとつまみをふり、両面をこんがり焼きます。肉に完全に火が通ったら、食べやすい大きさに切ります。

3
豚肩ロース2塊こしょう少々ご飯1杯

器にご飯を盛り、その上に焼いた豚肩ロースをのせます。準備した長ねぎソースをたっぷりかけ、仕上げにいりごまとこしょうを少々ふって完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1277kcal
エネルギー
71g
たんぱく質
84g
炭水化物
80g
脂質
04

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