🍽️ ひとりごはん
チョン・ウヨンシェフのアサリのカッペリーニ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
冷たく食べるアサリのパスタで、塩味とコクのある味わいと食感が特徴です。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- あさり適量
- ソリガッケ120g
- キムジャバン110g
- ジュルケカル840g
- スユ340g
- 米粉酢360g
- ベース240g
- オリーブオイルお好みで
- 水適量
- カッペリーニ適量
- レモン適量
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 00:23
水適量
アサリを流水で2回洗い、不純物を取り除きます。塩味と生臭さを消すため、沸騰したお湯で23秒ほど茹でた後、すぐに冷水に浸けて冷まします。
2
茹でたアサリの水気を切り、貝殻を取り除きます。包丁で刻んで、よく混ざるように準備します。
3
オリーブオイルお好みでキムジャバン110gジュルケカル840gソリガッケ120g米粉酢360gベース240gスユ340g
ソリガッケ 40g、キムジャバン 110g、ジュルケカル 280g、スユ 120g、米粉酢 120g、ベース 80gを混ぜてベースを作ります。オリーブオイルを必要に応じて加え、味を整えます。
4
00:00/ 05:00
水適量
カッペリーニ麺を3~5分ほど茹で、冷水で洗って準備します。茹でた麺が柔らかくなりすぎないように注意します。
5
ベース240g水適量
準備した麺にベース 80gを加え、水を少々加えて混ぜます。とろみがつくまで、かき混ぜ続けて「やや」という音がするまで混ぜます。
6
レモン適量
完成したパスタをきれいに巻いて盛り付け、レモンの皮をのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2864kcal
エネルギー
125g
たんぱく質
188g
炭水化物
204g
脂質
04







