🔌 エアフライヤー⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
パササク エビチップス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ライスペーパーでパリッと焼いた外カリ中もちのエビチップスで、香ばしいエビの味が絶品です。エアフライヤーで簡単に調理して、夕食メニューにどうぞ。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ライスペーパー1枚
- えび20g
- 長ねぎ0.3本
- サラダ油10ml
- 塩0.3大さじ
- こしょう0.3小さじ
- マヨネーズ2大さじ
- スリラチャ1部分
- アルロース1大さじ
- 粉唐辛子1小さじ
02
作り方 をチェック
1
エビの背の部分に深く切り込みを入れて平らにします。またはそのまま一度潰しても構いません。こうするとパリッと焼き上がります。
2
ライスペーパー1枚長ねぎ0.3本
水で濡らしたライスペーパーの上にエビをのせ、長ねぎを細かく刻んだものをところどころにふりかけます。空いている部分だけ適当に押さえます。きれいに押さえても押さえなくても構いません。
3
表裏とエビの尾まで油を塗ります。尾は中に入れても出しても構いません。油を塗ることでパリッと感が増します。
4
00:00/ 10:00
エアフライヤーに入れ、175~180度で10分焼きます。煙が出るくらいパリッとするまで焼きます。焼いている間にソースを作ります。
5
マヨネーズ2大さじスリラチャ1部分アルロース1大さじこしょう0.3小さじ粉唐辛子1小さじ
マヨネーズ、スリラチャ、アルロース、粉唐辛子を2:1:1:1の割合で混ぜてソースを作ります。ソースなしで食べる時は、塩こしょうをほんの少々ふって食べます。ディップソースとして使います。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
357kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
26g
炭水化物
31g
脂質