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海鮮炒めラーメン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛のラーメンスープとエビ、玉ねぎ、長ねぎの炒め合わせで、海鮮の風味がたっぷりの簡単ラーメンです。しょっぱくなりすぎないよう、スープの量を調整するのがポイントです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
海鮮炒めラーメン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ジンラーメン1袋
  • ジンジャンポン1袋
  • 2個
  • 玉ねぎ1個
  • 長ねぎ1本
  • 冷凍エビ50g
  • サラダ油5ml
  • 液体スープ1個
  • 粉末スープ1個
  • 茹で汁100ml
  • 調味油5ml
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 01:30
茹で汁100ml2個

麺2玉を沸騰したお湯に入れ、1分30秒茹でて水気を切ります。茹で汁は少し残しておいて後で使います。長く茹ですぎると麺がふやけます。

2
00:00/ 02:00
サラダ油5ml玉ねぎ1個長ねぎ1本

フライパンにサラダ油を少々ひき、中火で玉ねぎと長ねぎを切って入れて炒めます。野菜が柔らかくなり香りが立つまで、約2分混ぜながら炒めます。油に野菜の香りが移り、味のベースになります。

3
00:00/ 01:00

冷凍エビひとつかみをフライパンに入れ、そのまま炒めて解凍します。エビがピンク色に変わり海鮮の香りがしてきたら、さらに1分ほど炒めます。冷凍のまま入れて水分を飛ばしながら炒めるのがポイントです。

4
00:00/ 01:00
ジンジャンポン1袋ジンラーメン1袋液体スープ1個粉末スープ1個

ジンラーメンとジンジャンポンの液体スープと粉末スープをすべて入れ、よく混ぜながら炒めます。スープが沸騰して泡立つまで、強火で1分炒めます。スープが野菜とエビにしっかり絡みます。

5
00:00/ 02:00
茹で汁100ml2個

茹でた麺と茹で汁を加え、全体をよく和えます。ソースが麺に絡みとろみがつくまで、中火で2分炒めます。茹で汁がソースをなめらかにつなぎます。

6
こしょう0.5小さじ調味油5ml

調味油とこしょうを少々振り、最後に炒めて仕上げます。火を止める直前に加え、香りが飛ばないようにします。全体が均一に混ざり、ピリ辛の香りがしてきたら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2095kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
319g
炭水化物
81g
脂質
04

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