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ガーリックバターバックリブのグリル

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

外はカリッと、中はしっとりと焼き上げたバックリブに、香ばしいガーリックバターソースを塗って風味を最大限に引き出した料理です。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
ガーリックバターバックリブのグリル
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 豚バックリブ1kg
  • 砂糖1大さじ
  • にんにく(みじん切り)3大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • 料理酒1.5大さじ
  • しょうがシロップ1大さじ
  • 梅エキス1大さじ
  • まぐろエキス1大さじ
  • こしょう少々
  • サラダ油少々
  • 片栗粉適量
  • バター20g
  • はちみつ1小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 30:00

バックリブは砂糖大さじ1を溶かした水に30分ほど浸けて血抜きをします。その後、きれいに洗い、キッチンペーパーで水気を完全に拭き取ってください。

2
こしょう少々

にんにく(みじん切り)大さじ3、濃口醤油大さじ2、料理酒大さじ1.5、しょうがシロップ大さじ1、梅エキス大さじ1、まぐろエキス大さじ1、こしょうを混ぜてタレを作ります。下処理したバックリブにタレをまんべんなく揉み込み、味を染み込ませてください。

3
サラダ油少々片栗粉適量

味付けしたバックリブにサラダ油を軽く塗り、片栗粉を薄くまぶします。こうすると焼いたときに表面がカリッと仕上がります。

4
00:00/ 25:00

エアフライヤー160度で15分間、1回目に焼きます。裏返した後、180度でさらに10分焼いてこんがりと火を通してください。

5

バター20g、にんにく(みじん切り)小さじ1、はちみつ小さじ1を混ぜてガーリックバターソースを作ります。焼き上がったバックリブの表裏にソースをまんべんなく塗ってください。

6
00:00/ 05:00
バター20g

160度のエアフライヤーで3~5分間追加で焼き、ガーリックとバターの香りが肉の内部まで染み込むように仕上げてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

583kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
16g
炭水化物
30g
脂質
04

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