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鴨の燻製チュムルック

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

鴨の燻製の香ばしいスモーク風味と甘辛いタレが絡んだやわらかいチュムルックです。野菜と一緒にことこと煮込んで、旨味が染み込んだ深い味わいです。

調理時間
10
分量
2人分
評価
0.00
鴨の燻製チュムルック
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 鴨の燻製600g
  • コチュジャン2大さじ
  • 粉唐辛子1小さじ
  • 砂糖1大さじ
  • にんにく4個
  • ごま油1大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • 100ml
  • サラダ油10ml
  • 玉ねぎ1個
  • えごまの葉5枚
  • 長ねぎ30g
  • 青唐辛子2個
  • えごまの粉10g
02

作り方 をチェック

1
コチュジャン2大さじ鴨の燻製600g粉唐辛子1小さじにんにく4個こしょう0.5小さじごま油1大さじ砂糖1大さじ

コチュジャン、粉唐辛子、砂糖、にんにく(みじん切り)、ごま油、こしょう、水1/2カップを混ぜてタレを作ります。鴨の燻製は既に味がついているので、醤油などの特別な調味料は加えません。このタレで鴨の燻製600gをまんべんなく和えます。

2
鴨の燻製600gサラダ油10ml玉ねぎ1個

玉ねぎ1個を薄切りにして、ボウルまたはフライパンの底に敷きます。サラダ油を少々回しかけます。タレで和えた鴨の燻製を玉ねぎの上にのせます。

3
00:00/ 05:00

中火にかけてことこと煮込み、汁気が出るようにします。鴨が柔らかくなり、ソースが少なくなるまで約5分煮ます。汁気が減りすぎないように注意します。

4
00:00/ 02:00
えごまの葉5枚長ねぎ30g

えごまの葉を千切りにして加え、パジョリ(長ねぎの千切り)ひとつかみと青唐辛子2本を薄切りにして加えます。野菜にソースが絡んで香りが移るように、さらに1~2分煮ます。野菜がしんなりしたら火を弱めます。

5
00:00/ 01:00
えごまの粉10g

仕上げにえごまの粉を全体に振りかけます。火を止めて1分ほど蒸らし、味をなじませます。えごまの粉が香ばしい風味を加えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1284kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
39g
炭水化物
105g
脂質
04

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