Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん

スパゲッティ カルボナーラ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

クリーミーでなめらかなチーズと卵のソースがスパゲッティを包み込み、カリカリのグアンチャーレが食感のアクセントを加えるローマ伝統のカルボナーラ。生クリームを使わずに本物の味を引き出すシェフのシグネチャーレシピ。

調理時間
25
分量
1人分
評価
0.00
スパゲッティ カルボナーラ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • グアンチャーレ100g
  • 卵黄1.5個
  • ペコリーノチーズ50g
  • グラナパダーノチーズ25g
  • スパゲッティ100g
  • 黒こしょう1g
  • 0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
グアンチャーレ100g黒こしょう1g

グアンチャーレの黒こしょうと皮をすべて取り除いてきれいにした後、小さな角切りにします。こうすることで脂だけがきれいに溶け出し、臭みがなくなります。脂で調理するので大きさが重要です。

2
00:00/ 04:00
グアンチャーレ100g

鉄のフライパンを強火で予熱した後、弱火にしてグアンチャーレを入れ、ごく弱火で炒めます。油がはじける音がし始めるまで3~4分炒め、外はカリッと中は柔らかく仕上げます。オリーブオイルやバターは使わず、グアンチャーレの脂だけで調理します。

3

卵黄1.5個をボウルに入れ、ペコリーノチーズ50gとグラナパダーノチーズ25gをすりおろして混ぜます。ペコリーノ2:グラナパダーノ1の割合で混ぜ、塩気が強すぎないようにバランスをとり、黒こしょう少々を加えてソースを作ります。チーズがよく混ざってクリーミーになります。

4
グアンチャーレ100g

仕上がったグアンチャーレから脂の半分をソースのボウルに加えてよく混ぜます。残りのグアンチャーレは温かく保ちます。脂がソースをなめらかにつなぎます。

5
00:00/ 15:00
スパゲッティ100g

沸騰したお湯に塩少々を入れ、スパゲッティを12分ほどゆでます。アルデンテではなく柔らかく完全にゆで上がるまで確認しながら調理します。ゆで上がる3分前からゆで汁をソースに少しずつ加えてとろみをつけます。

6
00:00/ 03:00

バーニョマリアの鍋にソースを入れ、熱いパスタを加えて約65度で混ぜながら2~3分なめらかに温めます。卵がクリーミーになり、チーズが溶けてとろみがつくまで観察します。この温度なら卵が固まりすぎません。

7
ペコリーノチーズ50gグアンチャーレ100g黒こしょう1g

熱いグアンチャーレを加え、黒こしょう少々をさらに加えて混ぜます。皿に盛り、生クリーム少々、ペコリーノチーズと黒こしょうをふって仕上げます。グアンチャーレが熱いうちに加えるとソースとよく馴染みます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1163kcal
エネルギー
85g
たんぱく質
78g
炭水化物
54g
脂質
スパゲッティ カルボナーラ | Cookuru