Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん

ルチアーノ・モノシリオシェフの本格カルボナーラ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

グアンチャーレの香ばしい風味とペコリーノ・ロマーノチーズの濃厚な味わいが調和した、完璧なバランスの本格イタリア風カルボナーラです。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
ルチアーノ・モノシリオシェフの本格カルボナーラ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • スパゲッティ200g
  • 卵黄3個
  • グアンチャーレ150g
  • ペコリーノ・ロマーノチーズ22g
  • グラナ・パダーノチーズ22g
  • 粒こしょうミックス2g
  • 少々
02

作り方 をチェック

1

グアンチャーレ150gを大きめに切ります。脂身と肉のバランスが良くなるように切るのが重要です。

2
00:00/ 10:00
グアンチャーレ150g

火をつけていない冷たいフライパンにグアンチャーレを入れ、中弱火で加熱してゆっくり油を出します。煙が出ないように注意しながら、脂身が透明になるまで約10分間調理します。

3
グアンチャーレ150g

油が十分に出たら、火を少し強めてグアンチャーレを揚げるように焼きます。焼き上がったグアンチャーレは別に取り出し、ワイヤーラックの上で冷ましてカリカリにします。

4
ペコリーノ・ロマーノチーズ22gグラナ・パダーノチーズ22gグアンチャーレ150g少々

沸騰したお湯に塩をほんの少し入れ、パスタを茹でます。麺が茹で上がる間に、ボウルに卵黄3個、すりおろしたペコリーノ・ロマーノチーズとグラナ・パダーノチーズ、こしょう4g、グアンチャーレの油大さじ2〜3を入れてよく混ぜ、ソースベースを作ります。

5

麺が茹で上がったら、茹で汁を少々加えてソースをのばし、パスタを加えて混ぜます。沸騰した湯の鍋の上にボウルをのせて湯煎しながら混ぜ、卵ソースをとろりと固めます。

6
グアンチャーレ150g

最後に、冷ましておいたカリカリのグアンチャーレを加え、軽く和えて仕上げます。スパチュラでソースを線を引いたときに流れ落ちない濃度になれば完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

981kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
76g
炭水化物
62g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?