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チョン・ホヨンシェフの10倍美味しい焼肉

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

チョン・ホヨンシェフの秘伝のソースで味付けした日本風焼肉です。漬け込まずにそのまま焼いても深いうま味と焼き目を楽しめます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
チョン・ホヨンシェフの10倍美味しい焼肉
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 牛肉300g
  • 濃口醤油7.5大さじ
  • 砂糖7.5大さじ
  • 料理酒5大さじ
  • オイスターソース2.5大さじ
  • ごま油5大さじ
  • にんにく(みじん切り)2.5大さじ
  • 長ねぎ0.5本
  • ごま3小さじ
02

作り方 をチェック

1
牛肉300g

牛肉を食べやすい一口大に切って準備します。繊維に逆らって切ると、より柔らかい食感を楽しめます。

2

ボウルに濃口醤油1.5おたま、砂糖1.5おたま、料理酒1おたま、オイスターソース0.5おたま、ごま油1おたま、にんにく(みじん切り)0.5おたまを入れてよく混ぜます。

3
砂糖7.5大さじ

調味料にみじん切りにした長ねぎ0.5本といりごま大さじ1を加えてソースを完成させます。砂糖が完全に溶けるまで十分に混ぜてください。

4
牛肉300g

下処理した牛肉に準備した焼肉のソースをたっぷりかけ、軽く和えます。韓国風プルコギと違い、長時間漬け込む必要はなく、すぐに調理できます。

5

熱したフライパンに味付けした肉をのせ、両面をこんがり焼きます。最後にトーチを使って肉の表面を軽く焼くと、専門店のような焼き目が際立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2129kcal
エネルギー
65g
たんぱく質
174g
炭水化物
133g
脂質
04

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