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キムチサムギョプサル巻き蒸し
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
よく熟成したキムチに豚バラ肉をくるくる巻き、ピリ辛のタレと煮干し出汁でじっくり蒸した料理です。キムチの酸味と肉の旨味が絶品で、ご飯が進む一品です。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 熟成キムチ150g
- 豚バラ肉400g
- 粉唐辛子6小さじ
- 濃口醤油2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- 煮干し出汁500ml
- 青唐辛子1個
02
作り方 をチェック
1
熟成キムチ半株を用意し、根元を切り落として葉を一枚ずつ広げます。キムチの汁を適度に絞ることで、調理時に味が濃くなりすぎず、すっきりとした味わいになります。
2
豚バラ肉400g
広げたキムチの葉の上に豚バラ肉を一本長くのせ、根元からしっかりと巻いていきます。肉が外にはみ出さないようにキムチで丁寧に包むと、調理後も形がきれいに保たれます。
3
巻いたキムチサムギョプサルを、鍋またはフライパンの底に隙間なくぎっしりと並べます。材料の間に隙間がないようにすることで、煮ている間に巻きがほどけるのを防げます。
4
小さなボウルに粉唐辛子大さじ2、濃口醤油大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、コチュジャン大さじ1、煮干し出汁おたま1杯を入れ、タレがダマにならないようによく混ぜ合わせます。
5
鍋に並べた材料の上に、準備したタレをまんべんなく塗り、残りの煮干し出汁400mlを注ぎます。出汁は材料が半分ほど浸かる程度の量が適量です。
6
00:00/ 20:00
青唐辛子1個
蓋をして中弱火で15~20分ほど煮詰めます。煮汁が少なくなり、キムチが透き通って柔らかくなったら、斜め切りにした青唐辛子を飾って仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1101kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
18g
炭水化物
98g
脂質
04







