🍶 おつまみ
自家製ジコバチキン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレで焼いた鶏もも肉で、ジコバチキンの味を再現します。青唐辛子で辛さを調節し、ご飯や麺類と一緒に食べるのに最適です。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鶏もも肉650g
- サラダ油10ml
- 青唐辛子3個
- 濃口醤油3大さじ
- 砂糖2大さじ
- オリゴ糖5大さじ
- コチュジャン1大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- オイスターソース1大さじ
- ケチャップ1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
鶏もも肉650gこしょう0.5小さじ
油をひいたフライパンに、鶏もも肉を皮目を下にして置き、こしょうを少々ふります。中火で鶏の表面がきつね色になるまで焼いてください。こうすると油がよく出て、カリッと仕上がります。
2
00:00/ 03:00
鶏もも肉650g
ある程度焼けたら、鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。切った鶏肉を再びフライパンに入れ、中まで火が通るようにきつね色になるまで炒めてください。中火で2〜3分、裏返しながら焼くとよいです。
3
00:00/ 02:00
青唐辛子3個
青唐辛子を斜め切りにして準備します。火を弱火にし、タレ全体と青唐辛子を加えて、もう一度炒めます。ソースが鶏肉に均等に絡むまで、1〜2分混ぜながら和えてください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
932kcal
エネルギー
63g
たんぱく質
80g
炭水化物
45g
脂質
04







