🥗 ダイエット・ヘルシー⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
800ウォンコスパサンドイッチ レモンバジルドレッシング
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
イ・ウォンイルシェフが公開する800ウォン台のコスパ抜群のドレッシングで、レモンシロップの爽やかさとバジルの香りが調和した万能ソースレシピです。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- レモンシロップ200g
- 酢8大さじ
- サラダ油240ml
- 塩4大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 冷凍バジル1大さじ
02
作り方 をチェック
1
レモンシロップ200g
清潔なソース瓶にレモンシロップをたっぷり入れます。はちみつレモンシロップを使うと、砂糖とはちみつの甘みがすでに含まれているので、別途甘味料を加える必要はありません。
2
酢8大さじ
瓶に酢を加えて酸味をプラスします。お店でドレッシングを作るときに使う基本の割合、酢1に対して油2の比率を参考に量を調節してください。
3
にんにく(みじん切り)1大さじサラダ油240ml塩4大さじ
塩大さじ4とサラダ油、にんにく(みじん切り)を加えます。にんにくはソースに深い風味を加え、塩は全体の味を整える役割をします。
4
冷凍バジル1大さじ
最後に冷凍バジルを入れ、蓋を閉めてから中身が完全に混ざるように強く振ってください。バジルが均一に広がれば、香り豊かなサンドイッチドレッシングの完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2705kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
138g
炭水化物
240g
脂質
04







