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チャン・ヨンランの秘伝キムチ豆もやしスープ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

煮干しだしの代わりに長ねぎの白い部分でだしをとり、すっきりとした旨味が絶品のチャン・ヨンラン流レシピです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
チャン・ヨンランの秘伝キムチ豆もやしスープ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 長ねぎ(白い部分)1本
  • 1L
  • キムチ1カップ
  • キムチの汁2大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • 大豆もやし1袋
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • いわしエキス1大さじ
  • クッカンジャン1大さじ
  • アミの塩辛1大さじ
02

作り方 をチェック

1

長ねぎの白い部分を大きめに切って沸騰したお湯に入れ、柔らかくなるまで茹でてだしをとります。長ねぎがくたくたになるまで煮て甘みを十分に引き出したら、長ねぎの具は取り出します。

2
キムチの汁2大さじキムチ1カップ

準備した長ねぎだしに、食べやすく切った熟成キムチとキムチの汁を加えます。キムチを入れすぎるとスープが濁るので、適量にしてください。

3
大豆もやし1袋

粉唐辛子大さじ1を加え、洗った大豆もやしをたっぷり入れます。もやしを多めに入れるとスープがさらにすっきりします。

4
アミの塩辛1大さじ

にんにく(みじん切り)小さじ1/2、いわしエキス大さじ1、クッカンジャン大さじ1を加えて味を調えます。アミの塩辛はざるにのせてスープに揺すりながら旨味だけを加え、具は取り除きます。

5

最後に長ねぎの青い部分を斜め切りにして上にのせ、ひと煮立ちさせて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

30kcal
エネルギー
6g
たんぱく質
14g
炭水化物
1g
脂質
04

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