鶏むね肉サラダ

蓋付きの容器に、みじん切りにしたきゅうり1個とみじん切りにした玉ねぎ半個、みじん切りにしたにんにく大さじ1/2を入れます。ギリシャヨーグルト大さじ1、レモン汁大さじ1、オリーブオイル大さじ1、塩こしょう少々（1～2つまみ）を加え、よく混ざるように準備します。こうするとドレッシングが均一に絡みます。

ほぐした鶏むね肉を容器に入れます。蓋をしっかり閉めて、よく振り、すべての材料が混ざるようにします。振った後、混ざっていない部分があれば、スプーンでもう一度かき混ぜて均一にします。