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ワンパンハムチーズトースト

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

こんがり焼いたパンに卵とバターの風味が染み込み、ハム、チーズ、イチゴジャムが調和した香ばしく甘いトースト。ワンパンで超簡単に完成。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ワンパンハムチーズトースト
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 食パン2枚
  • バター1大さじ
  • 1個
  • 食パン1枚
  • イチゴジャム10g
  • ハム30g
  • チェダーチーズ20g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 02:00

フライパンに食パン2枚をのせ、中火でこんがり焼いてください。パンがカリッとするまで約2分焼くと食感が良くなります。

2
バター1大さじ1個

焼いたパンの横にバター1片を入れ、完全に溶かした後、卵1個を割りほぐして卵液をフライパンに流し入れて焼いてください。バターが溶けて卵に染み込み、風味が増します。

3
バター1大さじ1個

溶かしたバターの卵の上に食パン1枚をのせ、ヘラでぎゅっと押し付けてくっつけてください。こうして押さえるとパンと卵がしっかり結合し、形が保たれます。

4
食パン2枚1個

食パンを裏返し、卵液を内側に折り込んで固定します。卵が折り込まれて安定したサンドイッチの形になります。

5
00:00/ 01:00
イチゴジャム10g

折りたたんだトーストにイチゴジャムをまんべんなく塗り、ハム1枚とチェダーチーズ1枚をのせて半分に折り、ヘラで押さえてください。チーズが少し溶けるまでさらに1分焼いて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

623kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
57g
炭水化物
33g
脂質
04

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