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ギルカムジャ(韓国風スティックポテト)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
サクサクの外側ともちもちの内側が調和した、あっさりとした香ばしいポテトフライです。屋台の人気店に並ばずに自宅で楽しめます。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- じゃがいも380個
- 塩2大さじ
- 水70ml
- タピオカ粉3g
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも380gを一口大に切り、ミキサーに入れます。塩2つまみと水70mlを加えて挽いてください。これでアクを抜き、香ばしい味を引き出します。
2
00:00/ 00:30
じゃがいも380個
ミキサーに入れたじゃがいもに塩2つまみと水70mlを注ぎ、滑らかに挽きます。水分を切りながら生地のベースを作ります。挽いた生地が均一に混ざるよう、約30秒回してください。
3
00:00/ 05:00
じゃがいも380個
鍋に挽いたじゃがいもを注ぎ、中弱火で木べらで混ぜながら、とろみがつくまで加熱します。どろっとした状態になるまで約3〜5分混ぜてください。強火にすると焦げたり生焼けになるので注意します。
4
00:00/ 01:00
タピオカ粉3g
火を止め、タピオカ粉大さじ3を加え、生地が先端が立つくらいによく混ぜます。粉が均一に馴染み、もちもちした食感にするため、1分ほど冷ましてから混ぜてください。タピオカ粉がない場合は、じゃがいも澱粉で代用可能です。
5
生地を絞り袋に入れ、口を指一本分の大きさに切って準備します。油をたっぷり入れた鍋を強火で予熱し、その後弱火にします。絞り袋を使って指一本分の長さに絞り出しながら揚げます。
6
00:00/ 03:00
予熱した油に生地を絞り入れ、弱火でこんがりとするまで2〜3分揚げます。外がサクサク、中がもちもちになったら取り出し、油を切ってください。揚げすぎると固くなるので注意します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
20905kcal
エネルギー
587g
たんぱく質
4983g
炭水化物
30g
脂質
04







