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エゴマ油のビビンうどん

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

つるつるしたうどんに甘辛ソースと香ばしいエゴマ油が絡み、塩気とコクが食欲をそそります。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
エゴマ油のビビンうどん
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • うどん1パック
  • 長ねぎ0.3本
  • 青唐辛子1個
  • 卵黄1個
  • 濃口醤油1.1大さじ
  • えごま油1大さじ
  • 砂糖0.4大さじ
  • すりごま6g
  • 味付け海苔3g
02

作り方 をチェック

1
卵黄1個

トッピング用に長ねぎ10gと青唐辛子1個を細かく刻んで準備し、卵黄を分けておきます。こうして下ごしらえをしておくと調理がスムーズです。

2
00:00/ 02:30

うどん1袋を沸騰したお湯で2分30秒ほど茹で、コシのある食感を保ちます。すぐに氷水で洗って余熱を取り、水気をしっかり切ります。この工程で麺が冷えて混ぜやすくなります。

3
うどん1パック

濃口醤油大さじ2.5(20g)、砂糖大さじ0.5(5g)、エゴマ油大さじ2(14g)をボウルで混ぜて甘辛ソースを作ります。ソースがよく混ざったらうどんに和えます。

4
青唐辛子1個

すりごま大さじ1(6g)と味付け海苔少々を加えて全体をよく混ぜます。青唐辛子を加えて脂っぽさを抑えます。

5
長ねぎ0.3本卵黄1個

刻んだ長ねぎと卵黄をのせて仕上げます。卵黄がソースに絡んでコクが増します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

617kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
82g
炭水化物
24g
脂質
04

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