Cookuru
🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん

超簡単で美味しい鶏の炒め煮

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリッと辛くてとろみのあるスープが絶品の専門店風鶏の炒め煮です。

調理時間
40
分量
3人分
評価
0.00
超簡単で美味しい鶏の炒め煮
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • 鶏肉1kg
  • じゃがいも3個
  • 玉ねぎ1/2個
  • 青唐辛子2個
  • 赤唐辛子2個
  • きのこ適量
  • にんにく(みじん切り)適量
  • コチュジャン適量
  • テンジャン1/2大さじ
  • 砂糖適量
  • 粉唐辛子適量
  • みりん4大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • こしょうお好みで
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 02:00
鶏肉1kg

沸騰したお湯に鶏肉を入れ、2分ほど茹でて不純物を取り除きます。茹でた鶏肉は冷水でよく洗って準備します。

2
にんにく(みじん切り)適量オイスターソース1大さじコチュジャン適量じゃがいも3個テンジャン1/2大さじ粉唐辛子適量こしょうお好みでみりん4大さじ鶏肉1kg砂糖適量

鍋に下処理した鶏肉と大きめに切ったじゃがいもを入れます。にんにく(みじん切り)、コチュジャン、テンジャン、砂糖、粉唐辛子、みりん、醤油、オイスターソース、こしょうをすべて加え、調味料がよく絡むように混ぜます。

3
00:00/ 15:00

鍋にひたひたの水を注ぎ、強火で15分間ぐつぐつ煮ます。

4
00:00/ 10:00
青唐辛子2個赤唐辛子2個玉ねぎ1/2個きのこ適量

下処理した玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子、赤唐辛子、きのこを加え、さらに10分煮てスープがとろりとしたら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

953kcal
エネルギー
74g
たんぱく質
51g
炭水化物
59g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?