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🥐 ブランチ🍽️ ひとりごはん

レモンバターパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

バターのコクとレモンの爽やかな酸味、アンチョビの深い旨味が調和したクリーミーなソースに、プリプリのホタテ貝柱がのったブランチパスタです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
レモンバターパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ホタテ貝柱4個
  • パスタ100g
  • 無塩バター30g
  • アンチョビ2フィレ
  • レモン1個
  • エシャロット1個
  • にんにく1個
  • 鷹の爪1小さじ
  • パルミジャーノ・レッジャーノ20g
  • イタリアンパセリ5g
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.3小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 02:00
ホタテ貝柱4個こしょう0.3小さじ0.5大さじ

ホタテ貝柱はキッチンペーパーで水分を完全に拭き取り、塩とこしょうを軽くふります。フライパンに油をひき、煙が出るほど強火で熱したら、ホタテを入れて表面を1分30秒焼き、濃い茶色のメイラード反応を出します。裏返してバター10gを加え、30秒ほどバターをかけながら香りをつけ、皿に取り出します。こうするとホタテのプリプリした食感と香ばしい風味が生きます。

2
エシャロット1個アンチョビ2フィレにんにく1個鷹の爪1小さじ

同じフライパンを拭き、弱火でバター20gを溶かし、みじん切りにしたエシャロット、薄切りにんにく、鷹の爪を加えて炒めます。アンチョビ2フィレを加え、へらで潰しながら油に完全に溶かし、茶色いペースト状にして旨味を構築します。白ワインがあれば少し加えてアルコールを飛ばします。アンチョビが完全に溶けたら、ソースの深い旨味ベースが完成です。

3
00:00/ 02:00
パスタ100g

アルデンテに茹でたパスタをフライパンに入れ、パスタの茹で汁1カップを加えて混ぜながら、麺がソースを吸収するように1~2分煮ます。ソースが麺にしっかり絡むまで混ぜながら火を保ちます。麺がソースをよく吸うと、クリーミーなテクスチャーになります。

4
イタリアンパセリ5gアンチョビ2フィレ0.5大さじ

火を止め、パルミジャーノ・レッジャーノチーズ粉大さじ2を加え、余熱で溶かしてなめらかなクリームソースにし、レモン1/2個分の果汁と皮のすりおろしを加えて爽やかな酸味を加えます。最後に味をみて、必要なら塩を少々加え、イタリアンパセリのみじん切りをふります。アンチョビとチーズの塩気があるので、塩はほとんど必要ありません。

5
ホタテ貝柱4個パスタ100gレモン1個

焼いたホタテ貝柱をパスタの上にのせて仕上げます。熱いうちにすぐにサーブし、レモンの爽やかさとバターの風味を楽しんでください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

770kcal
エネルギー
34g
たんぱく質
87g
炭水化物
34g
脂質
04

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