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冷製豚肉のコチュジャン和え(チョンホヨンシェフのレシピ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

コリコリした食感の豚肉に、さっぱりとした辛味のあるタレが染み込み、あっさりとして後味の良い一品です。シェフが責任を持ってお届けする、簡単手作り冷製豚肉の和え物です。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.00
冷製豚肉のコチュジャン和え(チョンホヨンシェフのレシピ)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚肩ロース400g
  • 0.5大さじ
  • 長ねぎ1本
  • コチュジャン1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 粉唐辛子3小さじ
  • 1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • ごま5g
  • ごま油1大さじ
  • 青唐辛子2個
02

作り方 をチェック

1
豚肩ロース400g0.5大さじ

豚肩ロースを用意し、塩をふって血抜きをします。キッチンペーパーで拭いて臭みを取り除き、きれいにします。このように簡単に血抜きができます。

2
00:00/ 10:00

塩処理した肉を鍋に入れ、水を注いで沸かし始めます。沸騰したら中火で10分茹でます。茹でている間にアクを取り除き、澄んだスープにします。

3
00:00/ 70:00

10分後に火を止め、蓋をして自然に冷まします。約1時間そのまま置いて、肉が柔らかく熟成されるようにします。この工程で肉がコリコリになります。

4
長ねぎ1本

長ねぎを細かく刻んでボウルに入れます。コチュジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、粉唐辛子大さじ1を加えて混ぜます。酢大さじ1、砂糖大さじ1、ごま少々、ごま油大さじ1を加えてよく和え、タレを完成させます。

5
00:00/ 60:00

1時間経った肉を取り出し、水分をキッチンペーパーで拭き取ります。ラップで軽く形を整えます。タレに和えます。

6
00:00/ 240:00
青唐辛子2個

タレに和えた冷製豚肉を冷蔵庫に入れ、4時間ほど寝かせます。十分に冷えたら切って盛り付けます。青唐辛子を添えて食べます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

618kcal
エネルギー
37g
たんぱく質
19g
炭水化物
45g
脂質
04

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