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キムグクス(のりスープそうめん)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

のりがしんなりとしてそうめんのようなコシのある食感に、天然MSGのうま味が染み込み、おつまみのような味わい。お腹が空いた時に超スピードで作る一人前の麺料理。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
キムグクス(のりスープそうめん)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • そうめん100g
  • 0.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • クッカンジャン1大さじ
  • のり5枚
  • 1個
  • 唐辛子1個
  • いりごま1大さじ
  • ごま油0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
のり5枚

のりをひとつかみ電子レンジで加熱し、しんなり柔らかくします。加熱しすぎず、麺にちょうど良い状態で少しパリッと感が残るようにします。こうするとキムグクスに良く合います。

2
そうめん100g

鍋に湯を沸かし、そうめん1人分を入れて茹でます。そうめんはいつも少なく見えるので、普段より少し多めに入れ、お玉にならないように注意します。茹で上がったらすぐに引き上げます。

3
そうめん100g

茹でたそうめんを冷水で揉み洗いします。こうすることでコシのある食感が生まれます。水気を切っておきます。

4
0.5大さじ

別の鍋に水を入れ、塩で味を調えます。強火で沸かしてスープを準備します。

5
のり5枚

沸騰した湯に、にんにく(みじん切り)小さじ1/2とクッカンジャン大さじ1を入れ、よく混ぜて溶かします。砕いたのりをひとつかみ加え、うま味を出します。

6

卵1個を溶きほぐし、ゆっくりと流し入れながら混ぜ、均一に火を通します。そのまま入れても良いですが、溶くとより柔らかく、味わいが変わります。

7
00:00/ 01:00
唐辛子1個

唐辛子を必ず少し加え、辛味を足します。スープが沸騰してきたら強火にして、1分ほどさらに煮ます。

8
そうめん100gいりごま1大さじごま油0.5大さじのり5枚

茹でておいたそうめんに熱々のスープを注ぎ、いりごまとごま油を少々ふります。すぐに食べて、のりがしんなりした麺の味わいを楽しみます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

585kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
86g
炭水化物
18g
脂質
04

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