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ユクチョンとパチェムチム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

柔らかい牛肉のユクチョンに甘酸っぱくてピリ辛なパチェムチムを添えて、脂っこさを感じさせないおせちの一品です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
ユクチョンとパチェムチム
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • ユクチョン用牛肉200g
  • 白髪ねぎ150g
  • 濃口醤油1大さじ
  • 1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • 1大さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • 料理酒少々
  • 少々
  • こしょう少々
  • チヂミ粉適量
  • 2個
  • いりごま少々
  • サラダ油適量
02

作り方 をチェック

1

牛肉はキッチンペーパーで血合いを丁寧に取り除きます。血の水気をしっかり拭き取ることで、肉特有の臭みがなくなり、すっきりとしたユクチョンが作れます。

2
00:00/ 10:00
こしょう少々料理酒少々少々

血の水気を取った肉に料理酒を軽く塗り、塩とこしょうをパラパラと振って下味をつけます。このまま約10分ほど置いて、味をしっかり染み込ませます。

3
チヂミ粉適量

下味をつけた肉にチヂミ粉を薄くまぶし、軽くはたいて落とし、よく溶いた卵液にそっとくぐらせて、表裏にまんべんなく絡めます。

4
サラダ油適量

フライパンにサラダ油をひき、中火で予熱したら、卵液をまとった肉をのせて、表裏をこんがりと焼きます。焼きすぎると肉が硬くなるので注意してください。

5

パチェは冷水にしばらく浸して辛味とえぐみを取った後、ざるに上げて水気を完全に切ります。水気がないとタレがよく絡みます。

6
いりごま少々

ボウルにパチェを入れ、濃口醤油大さじ1、粉唐辛子大さじ1、酢大さじ1、梅エキス大さじ1、砂糖小さじ1/2を加えて、よく和えます。最後にいりごまとごま油大さじ1を加えて風味を添えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

22895kcal
エネルギー
33g
たんぱく質
31g
炭水化物
37g
脂質
04

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