👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🎉 記念日・行事
オナムソン リュ・スヨンの一生ユッケジャン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
小麦粉のコーティングで肉のうまみを閉じ込め、サムジャンで深いコクを加えたリュ・スヨンの黄金レシピです。
調理時間
45分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 韓牛のバラ肉400g
- 塩4つまみ
- 小麦粉1大さじ
- サラダ油4大さじ
- ごま油2大さじ
- 長ねぎ2個
- 大根500g
- 粉唐辛子5大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- クッカンジャン5大さじ
- まぐろエキス4大さじ
- 粗塩0.5大さじ
- 水2リットル
- ひらたけ200g
- サムジャン2大さじ
- ラー油適量
02
作り方 をチェック
1
韓牛のバラ肉400g小麦粉1大さじ塩4つまみ
韓牛のバラ肉 400gを食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、塩 4つまみを加えて下味をつけます。ここに小麦粉 大さじ1を加えてよく混ぜ合わせます。小麦粉のコーティングは肉が鍋にくっつくのを防ぎ、スープにとろみをつけます。
2
サラダ油4大さじごま油2大さじ
鍋にサラダ油 大さじ4とごま油 大さじ2をひき、中火で準備した肉を入れます。肉を油で茹でるようにしっかり炒めて、香ばしい風味を引き出します。
3
長ねぎ2個大根500g
大きめに切った長ねぎ 2本と、一口大に切った大根 500gを加えて一緒に炒めます。大根から水分が出始めると、調理がぐっと楽になります。
4
にんにく(みじん切り)1大さじクッカンジャン5大さじまぐろエキス4大さじ粉唐辛子5大さじラー油適量粗塩0.5大さじ
火を弱火にし、粉唐辛子 大さじ5を加えて混ぜるように炒め、ラー油を出します。続いてにんにく(みじん切り) 大さじ1、クッカンジャン 大さじ5、まぐろエキス 大さじ4、粗塩 小さじ0.5を順に加え、調味料がよく絡むように炒めます。
5
水2リットル
水 2リットルを注ぎ、強火にします。この時、木べらで鍋底をこすり、焦げ付いた調味料と肉汁がスープによく溶け込むようにします。
6
サムジャン2大さじひらたけ200g
ひらたけ 200gを加え、秘密の材料であるサムジャン 大さじ2を追加します。サムジャンはスープの深い味わいとコクを引き出す重要な役割を果たします。
7
00:00/ 20:00
スープが沸騰したら蓋をし、中火で20分間じっくり煮込んで仕上げます。長く煮るほど材料の味が染み出し、市場のユッケジャンのような濃厚な味わいが完成します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
12851kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
24g
炭水化物
38g
脂質
04







