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イ・ヨンジャのエゴマ油キムチ蒸し
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
イ・ヨンジャの秘訣が詰まった超簡単エゴマ油キムチ蒸し。エゴマ油の香ばしさと梅シロップのうま味が調和し、深い風味を誇ります。
調理時間
60分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- キムチ400g
- えごま油0.7大さじ
- ツナ醤油1小さじ
- 梅シロップ0.3大さじ
- 粉唐辛子0.5小さじ
- 昆布だし1ボウル
02
作り方 をチェック
1
梅シロップ0.3大さじ
キムチ半株にエゴマ油小さじ2、ツナ醤油小さじ1、梅シロップ小さじ1、粉唐辛子小さじ0.5を加え、調味料がよく絡むように手で揉み込みます。砂糖の代わりに梅シロップを使うことで、すっきりとした甘みを出すのがポイントです。
2
00:00/ 20:00
キムチ400g
調味したキムチを常温で約20分間そのまま置いて熟成させます。この工程を経ることで、キムチの内部まで調味料の味が深く染み込みます。
3
00:00/ 10:00
昆布だし1ボウルキムチ400g
キムチを熟成させている間に、昆布を水に浸して10分ほど戻し、昆布だしを用意しておきます。
4
昆布だし1ボウルキムチ400g
鍋の底に熟成させたキムチを重ねて敷き、用意した昆布だしを鍋の縁から慎重に注ぎます。キムチの上に直接注ぐと調味料が洗い流され、味が薄くなるので注意してください。
5
00:00/ 70:00
キムチ400g
蓋をして強火で10分、中火で10分、最後に弱火で10分間蒸し煮にし、合計30~40分ほど調理します。キムチが柔らかく煮えてエゴマ油の香りが十分に染み込んだら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
126kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
17g
炭水化物
7g
脂質