Cookuru
🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

チョッパル(豚足)のお供に!超簡単そうめん冷麺

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

チョッパルを頼んだけど冷麺がない時、家にあるそうめんと基本の調味料で5分で作るピリ辛甘酸っぱい冷麺レシピです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
チョッパル(豚足)のお供に!超簡単そうめん冷麺
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • そうめん1人分
  • 玉ねぎ少々
  • にんじん少々
  • キャベツ少々
  • コチュジャン1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 1大さじ
  • 濃口醤油0.5大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • 練りからし0.5大さじ
  • いりごま1大さじ
  • きざみのりたっぷり
  • ごま油たっぷり
  • お好みで
  • サイダーお好みで
02

作り方 をチェック

1
お好みで

鍋にたっぷりの水を沸かし、そうめん1人分を入れて茹でます。麺が茹で上がったか一本取り出して食べて確認し、冷水で素早く洗って水気をしっかり絞っておきます。

2
にんじん少々玉ねぎ少々

玉ねぎとにんじんを薄く千切りにします。冷蔵庫にある余り野菜を自由に使っても構いません。

3

ボウルにコチュジャン大さじ1、砂糖大さじ1、酢大さじ1、濃口醤油小さじ1/2、粉唐辛子大さじ1、にんにく(みじん切り)小さじ1/2、練りからし小さじ1/2、いりごま大さじ1を入れてよく混ぜ、タレを作ります。

4
サイダーお好みで

タレが固すぎる場合は、水またはサイダーを少し加えてしっとりとした柔らかい濃度に調節します。

5
きざみのりたっぷりそうめん1人分キャベツ少々ごま油たっぷり

準備したタレに茹でたそうめん、千切り野菜、千切りキャベツを加えます。きざみのりとごま油をたっぷり加え、タネが全体に絡むようによく和えて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

164kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
92g
炭水化物
22g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?

チョッパル(豚足)のお供に!超簡単そうめん冷麺 | Cookuru