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スイート&スモーキーBBQリブ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
手作りのスモーキングテクニックを使った、甘さとスモーキーな風味のバランスが絶妙な、ほろほろと骨から外れるリブです。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたもので、オリジナルと若干異なる場合があります。
調理時間
180分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚スペアリブ1個
- イエローマスタード3小さじ
- BBQラブ3小さじ
- ケチャップ2カップ
- りんご酢0.5カップ
- モラセス0.3カップ
- ウスターソース3小さじ
- ブラウンシュガー1カップ
- ウッドチップお好みで
02
作り方 をチェック
1
イエローマスタード3小さじBBQラブ3小さじ
ペーパータオルでリブの表面の水分を拭き取り、バインダーとシーズニングがしっかりと付着するようにします。イエローマスタードを肉の表面全体に刷毛で塗り、スイート&スモーキーBBQラブをたっぷりとまぶします。
2
シーズニングしたリブをアルミホイルで何重にもしっかりと包みます。このテクニックにより、調理中に蒸気が閉じ込められ、リブが早く柔らかくなります。
3
ウッドチップお好みで
ウッドチップをアルミ容器に入れ、ホイルで覆い、上部にいくつか穴を開けて簡易スモーカーを準備します。この容器をグリルの熱源の真上に置き、煙を発生させます。
4
00:00/ 150:00
ホイルで包んだリブを、ウッドチップ容器から離れた間接熱の上に置きます。グリルの蓋を閉め、250°F(約120℃)で約2.5時間調理します。
5
ブラウンシュガー1カップウスターソース3小さじBBQラブ3小さじケチャップ2カップりんご酢0.5カップモラセス0.3カップ
鍋にケチャップ、りんご酢、モラセス、ウスターソース、マスタード、ブラウンシュガー、大さじ1杯のBBQラブを入れて混ぜます。中火でソースがよく混ざり、少しとろみがつくまで煮詰めます。
6
00:00/ 30:00
リブのホイルを慎重に開け、準備したBBQソースをたっぷりと上面に塗ります。リブをホイルなしでグリルでさらに30分焼き、ソースが濃厚で粘り気が出るまで続けます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
293kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
99g
炭水化物
26g
脂質
04







