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5分エビワンタンスープ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ぷりぷりのエビ餃子ととろける卵プディングが絶妙にマッチした、あっさりとしたスープです。わずか5分で完成する、仕事帰りの満足感たっぷりの一品。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
5分エビワンタンスープ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • エビ餃子8個
  • 2個
  • 玉ねぎ0.5個
  • わけぎ30g
  • 615ml
  • いわしエキス1大さじ
  • 固形スープの素1個
  • チキンストック1.5小さじ
  • 片栗粉5g
  • こしょう0.3小さじ
02

作り方 をチェック

1

エビ餃子8個を用意し、卵2個をよく溶いておきます。こうして下準備をしておくと調理がスムーズです。

2

玉ねぎ1/2個を薄切りにし、わけぎ3本を細かく刻んでおきます。薄く切るとスープによくなじみます。

3

鍋に水600mlを注ぎ、いわしエキス大さじ1、固形スープの素1個、チキンストック小さじ1/2を加えて中火で煮ます。だしがしっかり出るまで煮ると風味が深まります。

4
00:00/ 04:00

沸騰したらエビ餃子8個と玉ねぎ1/2個を入れ、4分ほどしっかり煮ます。餃子がぷりぷりになるまで煮て食感を引き出します。

5

弱火にし、溶き卵2個を加えて3~4回さっと混ぜ、なめらかな卵プディングを作ります。強く混ぜすぎると固まってしまいます。

6
片栗粉5g

片栗粉小さじ1/2を水大さじ1で溶いて水溶き片栗粉を作り、鍋に加えます。スープにとろみがついたら火を止めます。

7
こしょう0.3小さじわけぎ30g

わけぎを散らし、こしょうをたっぷりふって完成です。こしょうが風味を引き立てます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

664kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
80g
炭水化物
26g
脂質
04

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