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カクテキキムチチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

熟成カクテキとキムチを使った、深みと旨味のあるピリ辛キムチチゲです。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.00
カクテキキムチチゲ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 熟成カクテキ400g
  • 熟成キムチ200g
  • 豆腐1/2丁
  • 玉ねぎ1/2個
  • 長ねぎ1/2本
  • 青唐辛子2個
  • サラダ油少し
02

作り方 をチェック

1
熟成カクテキ400g熟成キムチ200gサラダ油少し

鍋にサラダ油を少々ひき、熟成カクテキと熟成キムチを入れて十分に炒めます。キムチが透き通るまで炒めると深い味わいが出ます。

2
青唐辛子2個玉ねぎ1/2個長ねぎ1/2本

キムチがよく炒まったら、ひたひたになる程度の水を加えて沸かします。玉ねぎは薄切りに、長ねぎと青唐辛子は斜め切りにしておきます。

3
青唐辛子2個玉ねぎ1/2個長ねぎ1/2本

チゲが沸騰してきたら、切っておいた玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子を加えてひと煮立ちさせます。

4
豆腐1/2丁

最後に豆腐を食べやすい大きさに切って加え、豆腐に味が染みるように少し煮て仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

71kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
14g
炭水化物
6g
脂質
04

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