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1日で完成!超簡単シャキシャキオイジ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

1日で黄色みがかりつつもシャキシャキした食感が楽しめる超簡単オイジのレシピです。

調理時間
1440
分量
13人分
評価
0.00
1日で完成!超簡単シャキシャキオイジ
01

材料 をそろえる

13人分
13人分
  • きゅうり13個
  • 天日塩300g
  • 3L
  • 唐辛子の種40g
02

作り方 をチェック

1
きゅうり13個

きゅうりをきれいに洗い、水分を完全に拭き取ってください。水分が残っていると傷む可能性があるので、丁寧に拭き取ります。

2
3L

水3Lに天日塩300gを加え、完全に溶かして塩水を作ります。

3
きゅうり13個

準備した容器にきゅうりを重ねて入れ、唐辛子の種40gを全体に振りかけます。

4
きゅうり13個3L

準備した塩水をきゅうりが十分浸かるように注ぎ、きゅうりが浮かないように重石や重いもので押さえてください。

5

室温で1日熟成させ、黄色みがかりシャキシャキしたら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

24kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
5g
炭水化物
1g
脂質
04

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