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ケランチェパスタ(卵醤油パスタ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

醤油と半熟卵で和えた、ピリ辛で香ばしいパスタ。イタリアンとはひと味違うフュージョンスタイルで手軽に楽しめます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ケランチェパスタ(卵醤油パスタ)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • パスタ100g
  • 500ml
  • オリーブオイル30ml
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • 鷹の爪2小さじ
  • 3個
  • 醤油3大さじ
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00

フライパンに水500mlを入れて中火で沸かし、パスタ100gを入れて8~10分茹でます。麺が柔らかくなるまで茹で、水分をほとんど取り除きます。こうすると麺が味をよく吸います。

2
パスタ100g

茹で上がったパスタをフライパンの端に寄せてスペースを作ります。この状態で油をひくと、材料が焦げずに均等に炒められます。

3

空いたスペースにオリーブオイル大さじ2をひき、にんにく(みじん切り)2片分と鷹の爪2個を入れて中火で炒めます。にんにくがきつね色になり香りが立つと辛みが増します。

4
パスタ100g3個

卵3個を割り入れて空いたスペースで半熟になるまで軽く焼き、全体のパスタと素早く混ぜます。卵が半生の状態で混ぜると、なめらかでクリーミーな食感になります。

5
00:00/ 01:00

醤油大さじ3を加えながら味を調え、全体を混ぜながら炒めます。ソースが麺に均等に絡むまで約1分炒め、味が濃くなりすぎないようにします。

6
こしょう0.5小さじ

火を止め、こしょう少々を振って仕上げます。こしょうは冷めてから振ると風味が長持ちします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

920kcal
エネルギー
37g
たんぱく質
86g
炭水化物
49g
脂質
04

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