春玉ねぎキムチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキで甘い春玉ねぎをアミの塩辛と梅エキスで漬け込み、ピリッと甘酸っぱい味わいのキムチです。すぐに食べても、発酵させてから食べても楽しめます。
調理時間
40分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 玉ねぎ14個
- アミの塩辛5大さじ
- しょうがシロップ1大さじ
- 梅エキス4大さじ
- わけぎ30g
- 粉唐辛子21小さじ
- 酢1大さじ
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ2kgを水に十分浸けて、目がしみないように皮をむきます。根元の反対側を三角に切れ目を入れて皮をむき、一枚ずつ水に浸けながら洗って下処理します。縦に4等分して食べやすい大きさに切ります。
2
00:00/ 30:00
玉ねぎ14個
切った玉ねぎにアミの塩辛大さじ5、しょうがシロップ大さじ1、梅エキス大さじ4を加えてよく混ぜます。30分間漬け込んで、汁が出て柔らかくなるまで置きます。
3
玉ねぎ14個わけぎ30g
わけぎ一握りを2~3cmの長さに切って、漬けた玉ねぎに加えます。わけぎが混ざるように軽く和えます。
4
粉唐辛子大さじ7、酢大さじ1、いりごま大さじ1~2を追加で加えます。持ち上げては落とすように優しく和えると、味が均一に馴染んで完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
312kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
64g
炭水化物
4g
脂質
04







