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サーモン太巻き(サーモンキンパ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
腕ほどもある太さの圧倒的なビジュアルで、新鮮なサーモンとふんわり卵焼きが調和したプレミアムキンパです。
調理時間
25分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- サーモン200g
- 卵3個
- 砂糖0.3大さじ
- めんつゆ8ml
- 料理酒0.5大さじ
- きゅうり0.5個
- カニカマ80g
- ご飯1杯
- ごま油1.5大さじ
- 塩0.1大さじ
- キンパ用のり2枚
- わさび5g
- 刺身醤油10ml
02
作り方 をチェック
1
サーモン200g
新鮮なサーモンをキンパに入れやすいように、大きくて細長い形に切って準備します。
2
ボウルに卵3個、砂糖1/3スプーン、めんつゆ半スプーン、料理酒半スプーンを入れてよく混ぜ、卵液を作ります。
3
卵3個
作った卵液をざるで1~2回こします。こうして卵の殻や白身の筋を取り除くと、よりなめらかな食感の卵焼きになります。
4
四角いフライパンに油をひき、卵液を少しずつ流し入れながら巻いて、厚みのある日本風卵焼きを作ります。
5
きゅうり0.5個
きゅうりはきれいに洗い、スライサーで細く千切りにして準備します。
6
カニカマ4本を繊維に沿って細かく裂き、ふんわりとした食感が出るように準備します。
7
ご飯1杯にごま油大さじ1と塩2つまみを加え、しゃもじで優しく混ぜて下味をつけます。
8
ご飯1杯
キンパ用のり2枚を準備し、端に水をつけて長くつなぎ合わせ、味付けしたご飯を薄く広く敷き詰めます。
9
サーモン200gきゅうり0.5個カニカマ80gごま油1.5大さじご飯1杯
ご飯の上に卵焼き、サーモン、カニカマ、きゅうりの順に具材をたっぷりのせ、しっかりと巻いた後、のりの表面にごま油を塗ります。
10
刺身醤油10mlわさび5g
包丁で均等な厚さにきれいに切り、わさびと刺身醤油を添えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1254kcal
エネルギー
76g
たんぱく質
92g
炭水化物
63g
脂質
04







