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ビリアタコス(ケサビリア)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
メキシコ・ハリスコ地方の代表的な料理で、濃厚なスープと肉、チーズが絡み合い、肉汁たっぷりの究極のタコスです。
調理時間
120分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 韓牛の骨スープ1パック
- 牛肉500g
- トルティーヤ8枚
- モッツァレラチーズ200g
- 玉ねぎ0.5個
- パクチー少々
- ライム1個
02
作り方 をチェック
1
韓牛の骨スープ1パック牛肉500g
鍋に韓牛の骨スープを注ぎ、牛肉を入れて肉が柔らかくなるまで十分に煮込み、スープを取ります。肉は取り出して、繊維に沿って細かくほぐしておきます。
2
モッツァレラチーズ200gトルティーヤ8枚牛肉500g
フライパンを熱し、トルティーヤをスープの表面に軽く浸してからフライパンにのせます。その上にほぐした牛肉とモッツァレラチーズをたっぷりのせます。
3
トルティーヤ8枚パクチー少々玉ねぎ0.5個
チーズが溶けたらトルティーヤを半分に折り、両面をこんがりと焼きます。焼き上がったタコスに刻み玉ねぎとパクチーを添え、ライム汁を絞って完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
731kcal
エネルギー
45g
たんぱく質
36g
炭水化物
40g
脂質
04







