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チャンチククス(韓国風そうめん)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

さっぱりとした深い味わいのスープに、もちもちの麺がよく合うチャンチククス。だしを使わずに、固形スープの素と野菜で手軽に完成。

調理時間
12
分量
1人分
評価
0.00
チャンチククス(韓国風そうめん)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 粉唐辛子1小さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • 砂糖0.3大さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • ごま油1大さじ
  • 長ねぎ0.5本
  • 青唐辛子1個
  • 700ml
  • 固形スープの素2個
  • クッカンジャン1大さじ
  • 細切りズッキーニ1ひとつかみ
  • 細切りにんじん1ひとつかみ
  • そうめん100g
  • こしょう0.5小さじ
  • いりごま5g
  • きざみのり0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
青唐辛子1個長ねぎ0.5本

長ねぎは縦半分に切ってから小口切りにし、青唐辛子も半分に切って小口切りにします。ボウルに粉唐辛子大さじ1、濃口醤油大さじ1、砂糖小さじ1/3、にんにく(みじん切り)小さじ1/2、ごま油大さじ1、こしょう少々、いりごま少々を入れてよく混ぜ、合わせだれを作ります。合わせだれを先に作れば、もう半分は成功です。

2
00:00/ 03:00

鍋に水700mlを入れ、固形スープの素2個とクッカンジャン大さじ1を加えて沸かします。沸騰したら、細切りにしたズッキーニひとつかみと細切りにしたにんじんひとつかみを加え、2~3分ほど煮てスープを完成させます。野菜が柔らかくなったら火を止めます。

3
700ml

そうめん100gを袋の表示時間通りに茹で、冷水で洗って水気を切り、器に盛ります。熱々のスープを麺の上に注ぎます。

4

お好みで刻みのりをふり、合わせだれをのせて完成です。合わせだれをのせると、スープがさっぱりとして深い味わいになります。すぐに食べて、麺がのびないようにしてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

670kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
105g
炭水化物
21g
脂質
04

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