Cookuru
🍶 おつまみ

熟成キムチタッポリタン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

熟成キムチでコクと深みのある味わいのスパイシーな鶏肉煮込みです。鶏肉の弾力ある食感ととろみのあるスープが絶妙に調和します。

調理時間
30
分量
3人分
評価
0.00
熟成キムチタッポリタン
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • 鶏ぶつ切り肉1000g
  • 長ねぎ1本
  • 玉ねぎ2個
  • 青唐辛子2個
  • じゃがいも2個
  • 熟成キムチ200g
  • 濃口醤油3大さじ
  • 粉唐辛子9小さじ
  • 砂糖2大さじ
  • みりん1大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • テンジャン0.5大さじ
  • キムチの汁45ml
  • にんにく3個
  • 600ml
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1

長ねぎ1本を斜め切りにし、玉ねぎ1個を切って準備します。青唐辛子2本を切っておきます。こうしてあらかじめ切っておくと調理がスムーズです。

2
00:00/ 10:00
600ml

沸騰したお湯に鶏ぶつ切り肉1kgを入れ、5分間下茹でします。5分後、流水でよく洗い血抜きをします。この工程で臭みが取れ、すっきりとした味わいになります。

3
テンジャン0.5大さじにんにく3個

下茹でした鶏肉に、濃口醤油大さじ3、粉唐辛子大さじ3、砂糖大さじ2、みりん大さじ1、コチュジャン大さじ1、テンジャン(韓国味噌)大さじ0.5、キムチの汁大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1を加え、よく揉み込みます。調味料が鶏肉にしっかり絡むように手で揉み込みます。

4
00:00/ 15:00
じゃがいも2個

キムチの具を取り除いた熟成キムチ1株と水600ml、じゃがいも2個を切って加えます。蓋をして中火で15分間煮ます。スープが出て、じゃがいもが半ば柔らかくなるまで煮ます。

5
00:00/ 20:00
玉ねぎ2個

15分後、切っておいた玉ねぎ1個を追加で加え、中弱火でさらに5分煮ます。玉ねぎが柔らかくなり、スープにとろみがつくまで煮詰めます。

6
00:00/ 01:00
青唐辛子2個こしょう0.5小さじ長ねぎ1本

長ねぎと青唐辛子を加え、こしょうを少々ふって、さらに1分煮ます。材料がなじんで香りが立ったら火を止めます。このタイミングで素材の新鮮な味わいが引き立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

868kcal
エネルギー
70g
たんぱく質
53g
炭水化物
39g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?