👨🍳 シェフのレシピ🎉 記念日・行事🏠 ホームパーティー
春白菜と豚バラ薄切り肉のビビンバ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
旬の春白菜のシャキシャキ感と香ばしい豚バラ薄切り肉が調和した4kg規模の超大型ビビンバです。ホワイトバルサミコを加えた春白菜の和え物と、汁気の少ないテンジャンチゲが味の決め手です。
調理時間
40分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 米1200g
- 春白菜1000g
- 豚バラ薄切り肉1600g
- 卵9個
- ホワイトバルサミコ酢3大さじ
- 粉唐辛子9小さじ
- ごま油2大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- テンジャン3大さじ
- オマンディン(白身魚の干物)1袋
- 長ねぎ1本
- 玉ねぎ1個
- じゃがいも1個
- 豆腐0.5丁
- 青唐辛子2個
02
作り方 をチェック
1
米6カップをきれいに洗って、鍋でご飯を炊きます。ビビンバのベースとなるパラパラのご飯をたっぷり用意します。
2
春白菜1kgは根元を包丁で切り落とし、一口大に切ります。流水で何度か洗って土を落とし、ざるにあげて水気を完全に切ると、味がぼやけません。
3
オマンディン(白身魚の干物)1袋じゃがいも1個長ねぎ1本玉ねぎ1個豆腐0.5丁
テンジャンチゲに入れるオマンディン(白身魚の干物)は塩水で洗って準備し、長ねぎ、玉ねぎ、じゃがいも、豆腐は食べやすい小さなさいの目切りにします。
4
テンジャン3大さじ粉唐辛子9小さじ青唐辛子2個
鍋にテンジャンを溶き、下ごしらえした野菜とオマンディンを入れます。汁気と具の割合を1:1にして煮詰め、粉唐辛子と青唐辛子を加えてピリッと仕上げます。
5
フライパンにサラダ油をひき、卵9個を割り入れます。黄身がつぶれないように半熟に焼くと、後でご飯と混ぜたときに香ばしい風味が生きます。
6
にんにく(みじん切り)2大さじこしょう0.5小さじ塩0.5大さじ
フライパンに豚バラ薄切り肉1.6kgを入れ、強火で炒めます。塩とこしょうで下味をつけ、にんにく(みじん切り)をたっぷり加えて肉特有の臭みを消し、こんがりカリッと焼きます。
7
にんにく(みじん切り)2大さじホワイトバルサミコ酢3大さじ粉唐辛子9小さじ春白菜1000gごま油2大さじ
大きめのボウルに水気を切った春白菜を入れ、ホワイトバルサミコ酢、粉唐辛子、ごま油、にんにく(みじん切り)を加えます。しんなりしすぎないように軽く和えて、春白菜の和え物を完成させます。
8
豚バラ薄切り肉1600g春白菜1000g
出来上がった春白菜の和え物の上に、炊きたてのご飯、焼いた豚バラ薄切り肉、目玉焼きをすべてのせます。最後にテンジャンチゲの具をたっぷりのせて、すべての材料がよく混ざるように混ぜ合わせます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2944kcal
エネルギー
117g
たんぱく質
273g
炭水化物
146g
脂質
04







