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自家製居酒屋風お好み焼き
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
キャベツのシャキシャキした食感とえび、ベーコンの風味が調和した、分厚くて美味しい日本の焼き料理です。
調理時間
25分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- チヂミ粉200g
- 水150ml
- 卵1個
- オイスターソース1小さじ
- キャベツ1.2玉
- にんじん1/4個
- わけぎ少々
- えび5尾
- ベーコン3本
- ケチャップ適量
- ウスターソース5大さじ
- 砂糖2大さじ
- サラダ油適量
- マヨネーズお好みで
- かつお節お好みで
02
作り方 をチェック
1
キャベツ1.2玉にんじん1/4個わけぎ少々
キャベツは千切りにし、にんじんとわけぎは小口切りにします。野菜はボウルにすべて入れておきます。
2
チヂミ粉200g、水150ml、卵1個、オイスターソース小さじ1を混ぜて生地を作ります。濃度はしっかりめに調整するのが良いです。
3
準備した野菜と生地をよく混ぜ合わせます。
4
サラダ油適量えび5尾
フライパンにサラダ油を多めにひき、生地をパンケーキのように分厚くのせ、その上にえびをきれいに並べて焼きます。
5
ケチャップ100ml、ウスターソース大さじ5、オイスターソース大さじ3、砂糖大さじ2を混ぜてソースを作ります。
6
ベーコン3本
生地が焼けたら裏返してベーコンをのせ、両面に準備したソースをまんべんなく塗ります。
7
マヨネーズお好みでかつお節お好みで
焼き上がったお好み焼きの上にマヨネーズとかつお節をお好みでかけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1247kcal
エネルギー
72g
たんぱく質
300g
炭水化物
38g
脂質
04







