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ピリ辛トルサンガッキムチ

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つくり手소식좌의식탁적게 먹지만 가치 있게 먹습니다. 과식으로 지친 위의 부담을 줄이고, 재료 하나하나의 질을 높이는 미식 라이프를 기록해 나가겠습니다.

トルサンガッのほろ苦さがピリ辛のヤンニョムと調和し、口の中でシャキシャキとした食感とともに豊かなうま味が広がる魅力的なガッキムチです。夕食のおかずとしてご飯と一緒に楽しんだり、ラーメンのスープに合わせるとその味が一層引き立ちます。家族の集まりやお客様を招くときに食卓に並べれば、皆が感嘆するほど新鮮で食欲をそそる一品が完成します。ピリ辛の中に梨と生姜の甘くてほのかな香りが染み込み、一口かじるたびにガッの爽やかな風味が感じられます。

調理時間
120
分量
10人分
評価
4.433
ピリ辛トルサンガッキムチ
01

材料 をそろえる

10人分
10人分
  • トルサンガッ2束
  • 2000ml
  • 天日塩32大さじ
  • 煮干し昆布だし500ml
  • もち米粉20g
  • 0.5個
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく20個
  • しょうが30g
  • 乾燥唐辛子5g
  • アミの塩辛2大さじ
  • 粉唐辛子96小さじ
  • いわしエキス8大さじ
  • 雑魚塩辛100ml
  • 梅シロップ8大さじ
  • わけぎ600g
02

作り方 をチェック

1
トルサンガッ2束

トルサンガッ2株の根元を慎重に切り落とし、しおれたり固い外葉を取り除いて、新鮮で柔らかい葉だけを残して準備します。

2
2000ml

ぬるま湯2000mlに天日塩32大さじを入れ、塩が完全に溶けて透明になるまで優しく混ぜて塩水を作ります。

3
00:00/ 90:00
トルサンガッ2束

ガッの固い茎の部分に塩水を先にたっぷりとかけ、残りの塩水を全体に均等に注ぎます。茎が柔らかくなり、色が少し変わるまで1時間30分漬けます。途中で上下を返して均等に漬かるようにします。

4
煮干し昆布だし200mlもち米粉20g

煮干し昆布だし200mlにもち米粉20gを入れ、ダマができないようによく混ぜて米粉水を準備します。

5
煮干し昆布だし300ml

鍋に煮干し昆布だし300mlを入れて中火で沸騰し始めたら、先に作った米粉水をゆっくりと注ぎ、かき混ぜながらとろみがつくまで米粉のりを作ります。作った米粉のりは室温で完全に冷まして準備します。

6
にんにく20個0.5個しょうが30g玉ねぎ1個

ミキサーにかける材料をきれいに洗って準備します:梨0.5個、玉ねぎ1個、にんにく20片、しょうが30g、そして水で戻した乾燥唐辛子5gです。

7
にんにく20個0.5個アミの塩辛2大さじしょうが30g玉ねぎ1個

ミキサーに準備した梨0.5個、玉ねぎ1個、にんにく20片、しょうが30g、戻した乾燥唐辛子5gとアミの塩辛2大さじを入れ、滑らかになるまで挽きます。

8
雑魚塩辛100ml梅シロップ8大さじいわしエキス8大さじ

大きめのボウルにミキサーで挽いた材料をすべて入れ、冷ました米粉のり、粉唐辛子96小さじ、いわしエキス8大さじ、雑魚塩辛100ml、梅シロップ8大さじを加え、優しく均等に混ぜてヤンニョムを作ります。粉唐辛子がヤンニョムによくなじむようにしばらく置いて戻します。

9
トルサンガッ2束

よく漬かったトルサンガッ2株を流水で1~2回優しく洗い、塩気をきれいに洗い流します。

10
トルサンガッ2束

洗ったトルサンガッ2株をざるに広げて並べ、水気が十分に切れて表面がしっとりしているが滴り落ちない状態になるまで水を切ります。

11
わけぎ600g

作ったヤンニョムにわけぎ600gを先に入れ、わけぎにヤンニョムが均等に絡むように軽く和えます。

12
トルサンガッ2束

水気を切った漬けトルサンガッ2株を少しずつ加えながら、ヤンニョムを均等に塗ります。ガッの葉の部分は破れやすいので、主に茎を中心に慎重に塗ります。

13
トルサンガッ2束

全体を優しく混ぜ合わせ、残ったヤンニョムがトルサンガッのすべての部分に均等に絡むようにします。

14

完成したピリ辛トルサンガッキムチをキムチ容器に取り出し、食べやすいようにきれいに重ねて保存します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

230kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
43g
炭水化物
5g
脂質
04

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