🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
超簡単チーズじゃがいもチヂミ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
おろし金やスライサーを使わず、ピーラーで薄く削って作る、外はカリッと中はチーズでとろける超簡単なじゃがいもチヂミです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- じゃがいも1個
- 溶き卵1個
- 塩少々
- こしょう少々
- モッツァレラチーズお好みで
- サラダ油適量
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも1~2個サラダ油適量
フライパンにサラダ油をひき、中弱火で予熱したら、ピーラーを使ってじゃがいもを薄く削り、フライパンに直接のせます。ピーラーを使うとスライサーよりずっと薄く切れるので、調理が早く済みます。
2
じゃがいも1~2個
薄く削ったじゃがいもをフライパンに広げ、縁がきつね色になるまでしっかり焼きます。
3
じゃがいも1~2個こしょう少々溶き卵1個塩少々
じゃがいもを裏返し、塩とこしょうで味を調えた溶き卵1個分を全体に回しかけます。溶き卵がじゃがいもの隙間を埋め、チヂミの形を整えます。
4
モッツァレラチーズお好みで溶き卵1個
溶き卵の上にモッツァレラチーズをお好みでたっぷりのせ、半分に折りたたみます。チーズが外に漏れないように注意しながら折ります。
5
中のチーズが完全に溶け、両面がきつね色でカリッとするまで焼いて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1390kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
39g
炭水化物
31g
脂質
04







