🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
家で作る簡単味付け豚肩ロースカルビ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
父から伝授された秘伝のタレで作る、甘辛い味付けが魅力の柔らかい豚肩ロースカルビです。
調理時間
45分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 切り込みを入れた豚肩ロース4g
- 濃口醤油6大さじ
- 料理酒3大さじ
- 砂糖適量
- 水3大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- こしょう少々
- ごま油少々
02
作り方 をチェック
1
ボウルに濃口醤油大さじ6、料理酒大さじ3、砂糖大さじ3、水大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1、こしょう少々、ごま油少々を入れてよく混ぜ、タレを作ります。
2
00:00/ 30:00
切り込みを入れた豚肩ロース4-500g
切り込みを入れた豚肩ロースに準備したタレをまんべんなく絡め、冷蔵庫に30分以上入れてタレが十分に染み込むように漬け込みます。
3
フライパンを弱火で熱し、タレに漬けた豚肩ロースをのせます。タレが焦げないように注意しながら、表面がつやつやになるまでしっかり焼きます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
645kcal
エネルギー
42g
たんぱく質
16g
炭水化物
52g
脂質
04







