👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
カツ丼
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
サクサクのカツと甘辛いソースが絶妙に絡む、正統派の和風カツ丼です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カツ1個
- 玉ねぎ0.3個
- わけぎ20g
- のり1枚
- 砂糖1.5大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- 水45ml
- 卵2個
- ご飯1杯
- ごま5g
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ0.3個わけぎ20gのり1枚
わけぎは小口切りにし、玉ねぎは0.5cm幅の薄切りにします。のりははさみで細く切り、飾り用に用意しておきます。
2
カツ1個
カツを油でこんがりと揚げ、油を切って一口大に切ります。手作りのカツを使うと風味が一層良くなります。
3
砂糖1.5大さじ
ボウルに水大さじ3、濃口醤油大さじ2、砂糖大さじ1.5を入れ、砂糖が完全に溶けるまでよく混ぜてカツ丼のソースを作ります。
4
卵2個をボウルに割り入れ、箸で軽く溶きます。このとき、白身と黄身が完全に混ざらず、半分程度混ざった状態にするのがポイントです。
5
玉ねぎ0.3個
フライパンに先に作ったソースを注ぎ、沸騰したら薄切りにした玉ねぎを加えます。玉ねぎが透き通るまで中火でしっかり煮詰めます。
6
カツ1個卵2個
煮詰めたソースの上に切ったカツをきれいに並べ、その周りに卵液を均等に流し入れます。蓋をして、卵が8割程度固まるまで少し待ちます。
7
わけぎ20gのり1枚ご飯1杯ごま5g
器に温かいご飯を盛り、その上にフライパンの内容物をそっと移します。最後にわけぎ、のり、ごまをふりかけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1269kcal
エネルギー
60g
たんぱく質
147g
炭水化物
52g
脂質
04







