🍱 お弁当⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
サーモンいなり寿司
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
市販のいなり寿司キットに新鮮なサーモンと手作り玉ねぎマヨソースを加えて仕上げる、贅沢な一食です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- サーモン150g
- ご飯1杯
- いなり寿司キット1パック
- 玉ねぎ0.3個
- マヨネーズ2大さじ
- こしょう0.5小さじ
- はちみつ1大さじ
- レモン汁0.5大さじ
- パセリパウダー0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
いなり寿司キット1パック
温かいご飯1膳に、いなり寿司キットに付属の寿司酢と炒り調味料をすべて入れます。ご飯粒がつぶれないように、しゃもじやスプーンで軽く混ぜて下味をつけます。
2
サーモン150gご飯1杯
味付け揚げの汁気を軽く絞ったら、準備した味付けご飯を適量取り、揚げの中にしっかり詰めます。後でサーモンをのせるスペースを確保するため、ご飯を詰めすぎないようにします。
3
サーモン150g玉ねぎ0.3個
玉ねぎ1/4個をとても細かいみじん切りにします。玉ねぎのシャキシャキした食感がサーモンの脂っぽさを抑える重要な役割を果たします。
4
玉ねぎ0.3個
ボウルにみじん切り玉ねぎ、マヨネーズ大さじ2、こしょう少々、はちみつ大さじ1、レモン汁大さじ1/2を入れ、よく混ぜてタルタル風の玉ねぎソースを作ります。
5
サーモン150g
生サーモンを流水で軽く洗って水気を拭き取り、いなり寿司にのせやすい大きさに小さめの角切りにします。
6
パセリパウダー0.5小さじサーモン150g
作っておいたいなり寿司の上に、切ったサーモンをたっぷりのせ、その上に玉ねぎソースをスプーン1杯ずつかけます。最後にパセリパウダーを振って、見た目の完成度を高めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1619kcal
エネルギー
65g
たんぱく質
219g
炭水化物
58g
脂質
04







