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オナムソン リュ・スヨンのスパム超簡単パスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

スパムの塩気と醤油、ケチャップの旨味が調和した超簡単パスタです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
オナムソン リュ・スヨンのスパム超簡単パスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • スパム200g
  • パスタ1人分
  • 玉ねぎ0.5個
  • にんにく5片
  • 砂糖1大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • ケチャップ1大さじ
  • サラダ油2回し
  • こしょうたっぷり
  • 2L
02

作り方 をチェック

1
パスタ1人分

鍋に水2Lを入れ、沸騰したらパスタを入れてゆでます。

2
玉ねぎ0.5個

スパム200gをさいの目に切り、玉ねぎは半個を切り、にんにく5片は薄切りにします。

3
サラダ油2回しスパム200g

フライパンにサラダ油を2周しき、スパムを入れてカリッとこんがり色づくまでしっかり炒めます。

4
にんにく5片玉ねぎ0.5個

火を弱め、玉ねぎとにんにくを加えて炒め、砂糖大さじ1、濃口醤油大さじ2を加えて焦がすように焼き付けて風味を出します。

5

火を止め、ゆで汁1カップを注いで旨味を加え、酢大さじ1とケチャップ大さじ1を加えてよく混ぜます。

6
こしょうたっぷりパスタ1人分

ゆで上がったパスタをフライパンに入れてソースと和え、最後にこしょうをたっぷり振って仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

601kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
75g
炭水化物
57g
脂質
04

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