⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
10分完成!牛バラ薄切り肉のライスヌードル
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
だしを使わず、牛バラ薄切り肉と基本の調味料だけで10分で完成する、コクと深みのある超簡単ライスヌードルです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 牛バラ薄切り肉200g
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 水450ml
- いわしエキス1大さじ
- スリラチャソース1大さじ
- こしょう少々
- 玉ねぎ1/2個
- ライスヌードル1人分
- もやし1ひとつかみ
02
作り方 をチェック
1
牛バラ薄切り肉200g
鍋に牛バラ薄切り肉とにんにく(みじん切り)大さじ1を入れ、中火で肉の脂が十分に出るまで炒めてください。肉を先に炒めることでスープの味が深まります。
2
牛バラ薄切り肉200g
牛バラ薄切り肉に火が通ったら、水450mlを注ぎ、オイスターソース大さじ1といわしエキス大さじ1を加えてひと煮立ちさせてください。
3
スリラチャソース1大さじライスヌードル1人分こしょう少々玉ねぎ1/2個もやし1ひとつかみ
戻したライスヌードルと千切りにした玉ねぎ、もやしを加え、もう一度沸騰させて完成です。お好みでこしょうとスリラチャソースを加えて仕上げてください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1064kcal
エネルギー
53g
たんぱく質
82g
炭水化物
29g
脂質
04







